Kickboxning

Kickboxning är en relativt ny kampsport där det är tillåtet att både sparka och slå. Sporten växte fram i USA på 1970-talet. Till skillnad från den närbesläktade Thai-boxning är det inte tillåtet att använda knän eller armbågar och sparkarna får bara vara riktade mot huvudet eller övre delen av kroppen. Undantag från dessa regler kan dock förekomma men då gäller det ofta professionella utövare och mindre organisationer som K-1. Kickboxning har blivit väldigt populärt, inte minst för att tävlingsmomentet är publikvänligt och även roligt att utföra. Kickboxning mäter förmågor som smidighet, snabbhet, styrka, kondition, timing, teknisk skicklighet och fighting spirit.